DELICIOSAS RECEITAS

VEGETARIANAS  DE A a Z

1. Almôndegas de soja..........................5

2. Almôndegas de arroz e feijão .......... 5

3. Arroz integral ....................................6

4. Assado de arroz com requeijão ....... 6

5. Assado de glúten.............................. 6

6. Assado de nozes .............................. 6

7. Assado de palmito .......................... 7

8. Assado de queijo de soja ........         7

9. Assado de soja com palmito ............8

10. Bacalhoada vegetariana ............... 8

11. Barra de aveia e maçã.........           9

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